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荣誉
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适合对象
4-12岁,男女皆宜。


学习内容
修习传统文化礼仪;专业系统体能训练;正宗咏春拳法训练;职业咏春拳师傅点评。


学习效果

身体层面

一、学习咏春实战,掌握一门自卫防身术
咏春拳是实战类武术,少儿学习一段时间咏春拳,可以有效防御越来越普遍的校园暴力,从容应对校园或社会上的一些突发性危险场景。

二、强身健体,锻炼体能,有效增强少儿体质
练习实战武术,体能是基本功,咏春拳也不例外。少儿练习咏春拳,在系统科学的体能训练以及咏春拳技法学习中,可以不断提升体能,有效增强体质。

三、提高少儿身体协调、反应能力
咏春拳的特点是攻守同时进行,左右手同时做反应。经过一段时间训练后,可以形成肌肉记忆,进而显著提高少儿的身体协调和反应能力。

四、正身型,预防和改善少儿不良体态
咏春拳的二字钳阳马步十分有助于强健脊椎,能有效帮助少儿矫正身型,纠正不良站姿坐姿,有效预防近视、驼背等不良体态。

心灵层面

一、塑造优良的内在精神品质
1、坚毅勇敢:练习中需不断克服困难,在潜移默化中塑造出坚毅、勇敢的品质,积极面对挑战。
2、专注力:咏春拳一对一粘手对拆环节,需集中注意力,同时配合思考,对专注力的培养极为有效。
3、自信心:咏春拳练习过程中,学员必须正视对手视线,有效克服内心胆怯和懦弱,增强自信心。
4、自律自强:师傅会针对弟子情况布置相应训练量并要求按时完成,促使弟子养成独立自强自律行为习惯。

二、学习传统文化礼仪,提升少儿人格
在四海咏春练习咏春拳,入门离场都需对师祖鞠躬致礼、对师傅及同门行抱拳礼,恪守礼始礼终。所有弟子均被要求尊师重道,团结友爱同门,并对父母常怀感恩之心。

三、正能量熏陶,引导孩子培养积极的价值观
汗水、坚持、自律、勇敢、拼搏、互助、友谊 …… 经常身处这样充满热情和正能量的环境中,耳濡目染和身体力行之下,对少儿心灵熏陶,正向价值观形成将产生不可估量的作用。

技法訓練Skill training
第一级
咏春第一路战拳小念头;圈手;日字冲拳。
第二级
两种角度转马;三星标手对冲;拍手冲拳;摊手冲拳;伏手冲拳;耕手冲拳;膀手挂拳。
第三级
咏春第二路战拳寻桥;单粘手;偏身拳。
第四级
转马膀手挂拳;偏身拳对直拳;进退马冲拳;十字脚;十字脚进退马冲拳击靶训练;耕脚。
第五级
咏春第三路战拳标指;双粘手;拉箭拳。
第六级
争底肘击对拆;圈脚标步;扣马对十字脚;撞三捶;撞三捶进退踢腿;圈桩等。
第七级
十节木人桩法。
第八级
咏春六点半棍法。
第九级
咏春八斩刀法。
第十级
黏手深造。
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