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咏春拳解析

Wing Chun analysis

咏春拳三大训练器材—木人桩八斩刀六点半棍
发表日期:2017.12.05    浏览:140 次
      >>木人桩

  木人桩是将小念头、寻桥、标指三套拳的攻法手法、步法、腿法融合在一起的一种模拟练习,它充分体现了咏春拳的实战意识与技击方法。木人桩,为武术器材,以木材制造,有桩手及桩脚之设置。容许少量活动。当作模拟敌人练习,锻炼手部接触部分之刚强性,全身整体活动性,步法之灵活性。

  木人桩是咏春拳独有的训练拳脚、手法、身法的器械。通过练习木人桩。可将咏春拳的所有手法脚法揉合到自由搏击中去。拳论有云:化桥觅对手,有师更需求;无师无对手,镜与桩中求。它与压腰、徒手对练、咏春推手等同属对抗性训练手段。

  木人桩,为武术器材,以木材制造,有桩手及桩脚之设置。容许少量活动(弹性)。当作模拟敌人练习。锻炼手部接触部分之刚强性,全身整体活动性。步法之灵活性。

  追溯历史

  据说叶问早年时,咏春拳刚刚传入佛山,那时的木人桩法有140个动作,按不同的训练目的分为十节。后来,叶问赴港开馆授徒(需要指出的是,在此之前,咏春功夫一直秘密流传,是叶问首次开始推广咏春并公开传授),觉得木人桩法动作过多,过于复杂,于是便把它们重新排列为108式(108与星象相合,所以中国人比较偏好这个数字)。但是,经过数年的实践,叶问发现108个动作并不足以涵盖木人桩法中最重要的部分,因而最终又把这些技法重新组合为现在的116式。

  现在佛山最流行的木人桩法有叶问、彭南两位宗师留下来的桩法,岑能先生根据阮奇山和张保的心法创出来的桩法也在小范围流传。姚才咏春派以前练的是竹桩,没有木人桩,现在的传人与时俱进,也创出了自己的木人桩法。彭南在上世纪80年代初第一个在精武会门口树起木人桩公开教咏春拳,咏春拳从此在佛山走出家门进到大众。市面上卖的很多木人桩的尺寸都是后来的人去精武会量那根桩的,据我所知两根上桥手尺寸有些偏差,不过大家以讹传讹,倒也约定俗成了。

  上世纪60年代叶问去到香港后根据记忆将佛山木人桩的尺寸画下,由几个早期弟子将木人桩做了出来,从此香港也有木人桩了,并在以后流传到全世界。据说当年叶问对木人桩法看得很紧,连李小龙提出用重金拍成影片都被拒绝了。但当时还是有人将叶问示范的桩法拍了下来,所以现在我们还能看到网上流传的视频。常见的木人桩法有108式,但我相信是叶问那辈人形成的,梁赞那时候应该没那么多动作。打空桩也叫桩影,也不是家家都有。佛山打桩影首推郭伟湛师兄,这是大家公认的。

  >>八斩刀

  广东咏春拳八斩刀用的是两把一样大小的“蝴蝶刀”,福建传统咏春拳八斩刀单刀、双刀都可以。双刀用的是一长、一短的长短刀。到一定的境界后,手上有无刀都行,因为练的是法度,所谓的“八斩刀”,即刀法也是运用“永”字八法的法度,故命名为“八斩刀”。

  八斩刀由八路(段)组成。无甩手反刀之危害自身动作,为时人为作。只传与心地善良之入室弟子。其刀形类似于林则徐在广东操练水勇所用之双刀。八斩刀比蝴蝶双刀较短,刀面较窄,刀锋尖;利直刺,刀刃利及刀身后半较厚;便于枕拦。在埋身肉搏战时,专门对付当时鸦片战争英军装上刺刀之长枪。当时的刺刀是套在枪管前沿两三寸之磨尖长铁条而已。后来太平军及大成国之军员亦有类似兵种。由于当时未有足够之枪械火器,故特别适合用于小形河渡木艇兵员。

  第一节之首个应用动作是挟下刀,目的是拍去英军长枪上的刺刀。跟进应用动作是构走长枪转回内门,另手斩去,是为构斩。第二节承接第一节,如果挟刀不成功的话,内门刀为抌刀、外门刀沿英军长枪削下英军手部。内门抌刀变化标刀,连环标斩。

  八斩刀亦即自己的双手延长,亦是预计对手亦持有武器,固此刀法是走角马,偏身。拳可以搏,自己打人十拳而对手中打中自己三拳己算是成功了,但刀则不同,真的一下也不能搏,一搏就可能丧命,除非来过同归于尽。

  在拳法中要求我们追形不追手,在部份刀法中刚相反,要求首先追手。因为当自己拿?双刀时,对手亦持有武器,这时候对手向自己攻击的话,我们的敌人并不是这个人,而是他手上的武器,而武器必定比手长,固必要先应付武器后才应付敌人……

  >>六点半棍

  六点半棍是由牵、弹、钉、割、杀等棍法组成的套路,作用在于增强功力,要求力透棍尖,捋、意、气、功、柔合在棍法上。六点半棍,棍长七尺二寸,多由昆典木(较重较实)或白蜡杆(较轻易得)制成之长棍,棍法来源于马上枪,故执单头。

  六点半棍法,源出少林棍法,承该派传说当年典故及叶问宗师文字记载,是因当年火烧少林寺,至善禅师逃难,更被满清朝通缉,当时为求逃避官府耳目,便混迹投身于反清地下组织红船戏班中作(煲头)。在班中认识弟子梁二娣,当时他所干的职位工作,班称为(笃水鬼),至善留意到梁二娣因工作每日都竹杆不离手,更因长期工作而不觉地以练得臂力雄浑。至善见此良材,技传有缘人,便将少林六点半棍传授于梁二娣,二娣学成棍技,尽得至善真传,所以六点半棍又名二娣棍。

  咏春黄华宝与梁二娣乃戏班中人,两人知已为伍,二人尚武,两人更将咏春拳,六点半棍法,交换修习,日夕观摩,互相研习补短取长,混成一家,从而六点半棍亦成咏春拳必修兵器之一。

  六点半棍经梁二娣及黄华宝改良后,守门随亦咏春法度改得略为收窄,而马法却此终不离少林基本马法,都以四平、子午、吊马等为主,所以凡修习六点半棍都以走(棍马)为先,再以基本马法配合以标、挑、点、摊、抽、弹、遮拦合为六点半基本棍法,当熟练棍法基本,便能再习整套六点半棍法套路作整体配合连环修练,本门亦称此手棍法名为扇面棍,勤于锻炼此套棍法,对修练者长桥发力,曾强臂力,极有帮助和功效。

  六点半棍法是一套很简单的棍法,内容全无花巧,更绝没有无谓或多余的动作。所以整套棍法很短,亦不须要长。所谓六点半就是棍法套路由六个半招式组成,所以称为六点半棍。棍法不同拳法及刀法,棍法概念是自己的单臂的延长,所以是行偏身及四平马。

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