专业传统武术培训机构-四海咏春拳馆
国家级非物质
文化遗产
佛山咏春拳协
会会员单位
四海会员累计
已达数千人
027-87640551
武术世界
当前位置:武术培训 > 武术世界 > 关于武术培训 > 正文
联系我们
咨询电话:
027-87640551
在线客服:QQ 30810918

水果湖馆:武昌区东湖路10号水果湖广场主楼4楼

街道口馆:洪山区珞喻路20号阜华大厦C座2803

光谷馆:武汉市洪山区珞瑜路光谷国际广场B座7楼

江汉路馆:武汉市汉口区江汉路中心百货1208

关于武术培训

On the training of Wushu

初练武术都学哪些拳
发表日期:2019.01.08    浏览:329 次

中国人自古就有尚武情节,尤其是男孩子,自小受武侠电视剧的影响,期待也能成为一呼百应的英雄,有着无人能敌超群的武功,长大有了时间和经济能力之后,就想学习一项武术,圆儿时武侠梦,那么初练武术都学哪些呢,今天我们一起来介绍一下。

 

初学者没有任何基础,不管是套路还是体力都是零基础,这时候最好学习一些对身体体能没有太大要求的武术,循序渐进才是对自己负责。


 


初练武术的人可以学习咏春拳,咏春拳是中国传统武术,是一套极具科学意义的拳法,对学习者的体能要求较低,无需压腿拉筋等对身体发育有害的动作,一平米的地方就能够练习,对练习者、练习场地的要求较低,是比较适合初练武术的人学习的。

 

但是需要注意的是,初学者练习咏春拳还是需要在专业的师傅指导下练习,科学意义的拳法是有力学原理在背后支撑的,初学者不清楚盲目练习可能造成身体不可逆转的损伤,学习任何东西都要注意方法。

 

当然练习咏春拳不仅仅是为圆儿时武侠梦,在科学系统的训练中,还可以预防和解决当前群体中较为常见的亚健康现象,尤其是脊柱健康问题;此外,传统武术还有养生之道的讲解,内在强健器脏,外在舒经活络,有益养生。

 

初练武术都学哪些拳,其实只要是练习者真正喜欢,且有正当理由学习理由,不会做出有害社会的事情,都可以的,毕竟热爱无敌呀。



×


在线客服

QQ咨询

免费体验

微信扫一扫
服务热线
027-87640551