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On the training of Wushu

女生适合学什么武术
发表日期:2018.11.10    浏览:66 次

       近段时间,最受关注的莫过于女性的安全了,滴滴顺风车频繁出事、校园霸凌、职场骚扰等等,女性的安全时时受到威胁;在呼吁社会对女性多一些尊重的同时,也希望女性能有保护自己的力量,那很多人就想问了,女生适合学什么武术呢?

 

       学习武术可以强身健体,也能防身,但是对女生来说,防身较为重要;女生体格小力量小,在遇上危险时不具备优势,所以学习的武术要有四两拨千斤的作用,今天我们就来介绍下适合女生学习的武术——咏春拳


 四海咏春水果湖馆女学员


       咏春拳是有五枚师太所创,历经300余年的传承,是一套极具科学意义的拳法;本是女性所创,自然是比较适合女性学习的,且对身体体能的要求比一般传统武术要低,动作幅度要小,属于实战类的武术,要求习武者在保护自己的前提下去攻击敌人,这也和女性学习武术的初衷相同。

 

       其次,咏春拳是一套极具科学意义的拳法。二字钳羊马的三角形,中线进攻的原理,都可以让力量和体格不占优势的女性快速攻击麻痹敌人,争取逃生的机会。

 

       最后还有一点,学习武术能让女性在面对危险时不至于手足无措,平时的练习能激发她们在紧急状况下的应激反应,强大的气场也能让歹徒害怕几分。

 

       女生学习什么武术好,不管选择什么武术,关键是要坚持,三天打鱼两天晒网肯定不行,就像咏春组训里说的,千日不弃,万日恒持。


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